QNIGHT ist ein speziell entwickeltes Produkt, das Ashwagandha, Magnesiumbisglycinat und melatoninhaltigen Sauerkirschextrakt enthält. Diese Inhaltsstoffe werden traditionell eingesetzt, um den Körper abends zur Ruhe zu bringen und eine entspannte Schlafumgebung zu unterstützen.
Ashwagandha (speziell die Wurzel) ist bekannt für seine adaptogenen Eigenschaften, die helfen können, Stress zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Magnesiumbisglycinat, eine gut resorbierbare Form von Magnesium, spielt eine wichtige Rolle bei der Muskelentspannung und unterstützt die normale Funktion des Nervensystems. Außerdem kann diese spezielle Magnesiumform als eine der wenigen die Blut-Hirn-Schranke überwinden. Der Sauerkirschextrakt dient dazu, den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus zu unterstützen und den Einschlafprozess zu erleichtern.
Ich selbst nutze es als Teil meines Magnesium-Protokolls (mit extra Benefits):
https://www.epigenetikpraxis.de/post/reiners-longevity-protokoll
