Sport und Muskelaufbau
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Muskeln sind das Organ der Langlebigkeit. Ab 40 verlierst du ohne Training jedes Jahr Muskelmasse, und mit ihr Kraft, Stoffwechsel und Stabilität. Training ist die Hälfte, die andere Hälfte ist die Versorgung.
Hier findest du, was Muskeln, Sehnen und Gelenke brauchen: Protein und essenzielle Aminosäuren, Kreatin, BCAA, Arginin, Kollagen, Elektrolyte und gezielte Formeln für Gelenke und Sehnen.
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