Vitamin D & K2

Vitamin D ist in Deutschland der häufigste Mangel, den ich in Laborwerten sehe. Von Oktober bis März reicht die Sonne nicht aus, und die meisten Menschen liegen deutlich unter dem Zielbereich. Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems, zum Erhalt normaler Knochen und zur normalen Muskelfunktion bei.

Vitamin K2 gehört dazu. Es sorgt dafür, dass das über Vitamin D aufgenommene Calcium in die Knochen geht und nicht in die Gefäße. Hier findest du Tropfen, Sprays und Kapseln, als Kombination D3 plus K2 oder einzeln. Dosiere nach Laborwert, nicht nach Gefühl.